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关键词:[db:关键词]   来源:[db:来源] 2016-03-17
导读:本地生活资讯美食频道提供夏季消暑 5款果汁食谱陪你过夏有关的信息,火辣辣的夏天来了,很多人都选择喝果汁来降暑,尤其是美味鲜榨的果汁,因为 营养无添加为宝妈们所青睐。 "

夏季消暑 5款果汁食谱陪你过夏

火辣辣的夏天来了,很多人都选择喝果汁来降暑,尤其是美味鲜榨的果汁,因为 营养无添加为宝妈们所青睐

小孩子多喝西瓜汁、胡萝卜汁等含有丰富的维生素和胡萝卜素的鲜榨果汁,可以提高免疫力,而且西瓜中的微量元素钾、镁也能很好的促进智力的开发和生长。正值夏天,西瓜是每个家庭的清热解暑佳品?

清热解暑——西瓜汁

材料:西瓜400g

做法:1、将原汁机安装好;

2、将西瓜皮去皮,切小块;

3、将2中石材缓慢放入原汁机中榨成汁即可。

橙子含有丰富的维生素C和维生素B群,维生素C能有效预防黑斑和雀斑,维生素B群能加速新城代谢,改善气色。鲜榨橙汁和混合橙汁都非常适合女士饮用。

夏季消暑 5款果汁食谱陪你过夏

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