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关键词:吃什么可以降血压  降血压的几大误区  降血压   来源:city8090 2017-04-10
导读:有人说吃醋泡花生米可以降血压,这个是真的吗?

醋泡花生米可以降血压吗 降血压的几大误区 吃什么可以降血压

冬季天气寒冷,患有高血压的朋友应该注意了,温度低血压容易升高,有人说吃醋泡花生米可以降血压,这个是真的吗?下面小编就给大家辨别一下那些所谓的降血压的误区。

吃什么可以降血压 降血压的几大误区 降血压

误区一:喝水治疗高血压

水对生命和健康都具有重要意义。众所周知,多喝水对健康有很多好处,尤其是老年人、高血脂、糖尿病等人群更应该有意识地增加饮水量。但是,也不要认为喝水多多益善,在有的地区,流行着一种喝水治疗高血压的方法,是没有根据的,而且还会适得其反。

利尿药(把水排掉)是治疗高血压的基础用药之一,因为血压高低与血容量有关,减少血管管网中的血容量就会使血压降低。大量喝水,使血容量增加,血压怎么可能因而降低?这是不可能的,反倒有可能使血压升高。

打个比方,水管里自来水的压力与整个水容量有关,当下班后家家户户做饭都放水时,因为水容量下降,导致管网内压力不足,你会发现自家水流变小;如果半夜时分,大家都不用水时,水容量充足,打开水龙头你会发现压力很大,水流很猛。血管里的血压也是一样的,当血容量增加时,血压就会升高;反之,当血容量下降时,血压就会下降。这就是利尿药能治高血压的基本原理。由此不难理解,大量喝水使血容量增加,是不可能降血压的。